A osteocondrose é unha das enfermidades máis comúns do sistema músculo-esquelético. A condición patolóxica débese a cambios nos discos intervertebrais que xorden dunha distribución incorrecta da carga na columna vertebral. A enfermidade desenvólvese aos 30-40 anos. Os cambios patolóxicos ocorren con maior frecuencia na rexión lumbar, algo menos frecuentemente na rexión do peito e do pescozo. As deformacións no tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais entre as vértebras son a causa máis probable de hernias, radiculite, espondiloartrosis e outras enfermidades da columna vertebral. O réxime de tratamento inclúe medicamentos, baños, masaxes e exercicios especiais. A maioría dos expertos son positivos sobre o uso da medicina tradicional en combinación con métodos tradicionais para combater a enfermidade.
Síntomas da enfermidade
Os signos de osteocondrose aparecen debido ao pinchamento de pequenos vasos e fibras nerviosas directamente preto das vértebras e dos discos intervertebrais. Todos os síntomas agrúpanse en 4 síndromes, cada un dos cales se caracteriza por certos síntomas patolóxicos:
- Estática. Prodúcese en persoas cuxas actividades implican estrés estático constante e é causada por cambios nas vértebras. A síndrome caracterízase pola rixidez do movemento e o desenvolvemento de curvaturas da columna vertebral (lordose, escoliose).
- Neurolóxico. Asociado con fibras nerviosas pinchadas e acompañado dunha sensación de entumecimiento que se produce en determinadas zonas das costas e que se estende ás extremidades a medida que avanza a condición patolóxica. En casos raros, prodúcese paresia das extremidades superiores ou inferiores.
- Embarcación. Caracterízase pola aparición de mareos, náuseas e dores de cabeza, que se deben á compresión dos vasos sanguíneos.
- Trofeo. O desenvolvemento da síndrome está asociado a un deterioro do abastecemento de sangue aos tecidos. Os pacientes desenvolven úlceras na superficie da pel.
Os síntomas da condición patolóxica tamén dependen directamente da localización da enfermidade:
- Os signos de osteocondrose cervical inclúen dores de cabeza que non se alivian con analxésicos, entumecimiento nos brazos, náuseas e tinnitus. En casos raros, prodúcense unha néboa e manchas diante dos ollos, así como desmaios repentinos e curtos.
- Os síntomas da osteocondrose torácica inclúen dor no esternón, omóplatos e neuralxia intercostal. Na fase avanzada, hai unha violación do reflexo de deglución e da motilidade intestinal.
- Cando se afecta a rexión lumbosacra, o paciente experimenta dor paroxística, que aumenta despois dunha intensa actividade física. En fases posteriores, obsérvase disfunción dos órganos pélvicos e paresia das extremidades inferiores.
Se a columna vertebral torácica está danada, as sensacións poden imitar os síntomas de enfermidades graves dos órganos internos (úlcera de estómago, angina, cólico intestinal).
Terapia alternativa
Moitos pacientes recorren á medicina tradicional para atopar o xeito máis eficaz de eliminar rapidamente a patoloxía:
- As raíces de xirasol axudan a tratar a osteocondrose. Para preparar unha decocção baseada nunha planta medicinal, tómase un vaso de raíces secas trituradas en 3 litros de auga, ferva uns minutos a lume suave, déixao repousar e colar. Beba 125 ml antes das comidas principais. A composición preparada adoita ser suficiente para 3 días de tratamento.
- Unha infusión de conos de piñeiro axuda a aliviar a dor de forma rápida e eficaz. Para obtelo, cómpre botar un vaso de auga fervendo sobre un cono á noite e deixalo ata a mañá. A composición debe dividirse en 2 doses e tomar mañá e á noite. A duración do curso de terapia é dun mes, polo que necesitarás 30 conos.
- Unha infusión de follas de groselha considérase un remedio eficaz para a dor na osteocondrose. Para preparalo, colle 4 follas grandes, bota 500 ml de auga fervendo e déixase durante 12 horas. A composición resultante recoméndase tomar durante todo o día, independentemente das comidas.
- As noces axudarán a xestionar as enfermidades na casa. É necesario moer 3 kg de noces peladas, engadir 500 ml de vodka e deixar repousar durante 14 días. Despois deste tempo, filtra a mestura e bebe 1 colher de chá. diariamente. A cantidade recibida é suficiente para un ciclo de tratamento.
- Unha infusión alcohólica de sementes de endro considérase un remedio eficaz para a osteocondrose. A súa preparación é moi sinxela: tómase un vaso de sementes por 500 ml de vodka ou moonshine caseiro e déixase 10 días. A dose única diaria é de 1 colher de sopa. l. Debe consumirse toda a tintura.
- Unha decocção de follas de loureiro considérase un remedio popular popular. Para obtelo, cómpre ferver 5 g de materia prima seca en 500 ml de auga durante 5 minutos, despois deixalo nun termo durante 12 horas. A composición debe dividirse en 3 porcións e consumir nun prazo de 3 días. Despois diso, recoméndase facer un descanso de 7 días e repetir o tratamento.
- Unha decocção de ramas novas de pera ten un bo efecto terapéutico. Para 1 litro de auga necesitas 7 ramas. As materias primas bótanse con auga, férbense durante 5 minutos, déixanse durante 6-8 horas e consúmense 100 ml de decocção diariamente. A composición resultante é suficiente para un tratamento de dez días.
- Unha decocção a base de rizoma de ortiga alivia a dor e as molestias na zona das costas. Moer 40 g de materia prima seca, engadir 500 ml de auga, ferver durante 5 minutos, filtrar, consumir durante todo o día.
- Unha mestura de raíz de apio, mel e noces considérase un remedio eficaz. Debe tomar 300 g de cada compoñente, moer, mesturar ben e deixar durante 10 días. Despois diso, o produto debe consumirse 1 colher de sopa. l. tres veces ao día, preferentemente antes das comidas.
- O tratamento cun remedio a base de mel, limón e allo dura un mes. Para preparar a composición, moer 5 limóns coa casca, 5 dentes de allo e mesturar con 500 ml de mel natural. Deixar nun cuarto escuro durante 3 días, comer 1 cucharadita. tres veces ao día.
- Podes preparar unha mestura saudable de sementes de papoula, perexil, apio e cilantro. Debe tomar unha cantidade igual de sementes, moerlas cun moedor de café e tomar 5 g antes das comidas principais con abundante té ou auga. A duración do curso de terapia é de 4 semanas.
- O tratamento da osteocondrose na casa cunha composición de 150 g de follas de perexil, 250 g de rizomas de perexil, 250 g de limón e 300 g de mel é moi popular. Os ingredientes son esmagados, mestúranse e cómense 1 cucharadita. tres veces ao día durante 30 días. Despois diso, recoméndase facer unha pausa durante un mes e repetir o tratamento.
- Os brotes de piñeiro utilízanse durante moito tempo para tratar a osteocondrose. É mellor recoller materias primas na primavera e preparar un xarope medicinal a base delas. Para preparalo, enxágüe 400 g de riles, picámolos e mestúraos con 200 g de azucre. Deixe a composición fermentar durante 14 días, beba 1 colher de chá. tres veces ao día. A duración do tratamento é de 3 semanas.
Nalgúns casos, tomar remedios caseiros en combinación con medicamentos é prexudicial para o corpo. Polo tanto, antes de usar receitas tradicionais, debes consultar a un especialista.
Tratamento con frotamento
Na casa, podes preparar unha composición para fregar a parte inferior das costas, a columna cervical e torácica:
- Un remedio eficaz é unha infusión alcohólica a base de sabugueiro. Para preparalo, cómpre encher un recipiente de 0,5 litros 3/4 coas bagas da planta, enchelo ata o pescozo con alcohol medicinal e deixar durante unha semana. O produto debe usarse diariamente segundo as indicacións ata que a condición mellore.
- A tintura de flores de lila prepárase dun xeito similar. Mantéñase durante 10 días e úsao todos os días pola mañá e pola noite ata que desaparezan os síntomas da enfermidade.
- Unha composición de partes iguais de zume de limón recén espremido e iodo combate eficazmente os signos da enfermidade de calquera localización. Recoméndase fregar as zonas afectadas dúas veces ao día durante 4-6 semanas.
- Unha pomada que consiste en 100 g de manteiga derretida, un ovo e 50 ml de vinagre ten un bo efecto terapéutico. Mestura ben os ingredientes e esfregue os puntos doloridos diariamente ata que os síntomas desaparezan.
As tinturas de alcohol adoitan causar irritación na pel sensible. Polo tanto, recoméndase probar a intolerancia individual a un determinado produto.
Balnearios
Coa axuda de baños aos que se engaden herbas medicinais e outros ingredientes beneficiosos, pode aliviar a condición do paciente:
- Un baño cunha decocção de follas de bidueiro alivia eficazmente a dor. Podes preparalo a partir de 100 g de materias primas e 1 litro de auga. Ferva a mestura durante 15 minutos, colar e engadir a auga lixeiramente quente. A duración do procedemento é de 20 minutos.
- Un baño con decocción de castañas ten un efecto calmante e analxésico. Preparar o produto é sinxelo: moer un puñado de materias primas, ferver durante 10 minutos en 2 litros de auga, colar e verter nun recipiente con auga morna. O tempo máximo do procedemento é de 15 minutos.
- A infusión de camomila úsase como sedante e tónico. Para obtelo, cómpre botar 60 g de flores secas en 1 litro de auga fervendo, empapar, filtrar e engadir ao baño.
- Os baños de piñeiro teñen un efecto beneficioso sobre todo o corpo. Para preparar unha decocção, cómpre ferver un vaso de materia prima de piñeiro en 2 litros de auga durante 20 minutos, colar e verter a auga. A duración deste proceso é de 10-15 minutos.
Con enfermidades simultáneas do sistema cardiovascular (hipertensión, formas graves de insuficiencia cardíaca, varices complicadas por tromboflebite), tomar baños quentes está estrictamente contraindicado.
Compresas para o tratamento da osteocondrose
Débese prestar especial atención ás compresas que alivian a dor e favorecen unha rápida recuperación:
- Os remedios con sal teñen un efecto beneficioso sobre a columna vertebral. Tales compresas axudan a eliminar a dor en 5-7 procedementos. Para preparalo, cómpre mesturar 1 kg de sal con 60 g de mostaza seca en po, engadir 100 ml de auga e remover ata que se forme unha pasta espesa. Aplique o produto nas zonas afectadas e déixao actuar durante 30 minutos. A continuación, elimine a composición, limpe a pel cun pano húmido e déitese durante 2 horas.
- Axuda a facer fronte á enfermidade en fases avanzadas aplicando follas de rábano picante previamente mergulladas en auga fervendo.
- Unha composición de zume de aloe, mel e vodka nunha proporción de 1:2:3 aplícase ás áreas afectadas como unha compresa.
Para este tratamento, recoméndase cubrir a zona afectada con película e colocar sobre ela unha bufanda de la quente.
Unha serie de exercicios e masaxes
Un compoñente importante no tratamento da osteocondrose son exercicios especiais para fortalecer os músculos das costas:
- Un dos exercicios máis importantes é estirar a columna. Debe realizarse diariamente sobre unha barra transversal ou superficie inclinada.
- Dobra, torce, torce e balance de costas, agarrando os xeonllos coas mans.
- Para mellorar a saúde musculoesquelética, é necesario fortalecer todos os grupos musculares mediante pull-ups, flexións e exercicios.
Na fase aguda, cómpre realizar os exercicios con extrema precaución e evitar torcer. Non se recomenda correr, saltar ou andar en bicicleta. O deporte máis seguro para a osteocondrose é a natación, onde a carga sobre a columna é mínima e todos os músculos traballan.
Podes complementar a actividade física con masaxes regulares que relaxarán, quentarán e alivian a dor nos teus músculos. Recoméndase consultar a un profesional e consultar co seu médico antes de comezar o curso.
Conclusión
A osteocondrose é unha enfermidade perigosa que, se se trata a tempo e inadecuadamente, leva a complicacións graves en forma de hernias, radiculite, espondiloartrosis e outras patoloxías.
As fases iniciais da enfermidade son fáciles de eliminar, polo que debes buscar axuda médica cualificada nos primeiros signos da enfermidade.